؟ خواب دیدن چیست

پوهندوی دوكتور سید حسام (مل)

از زمانه های قبل یعنی از وقتیكه انسان در روی این كره خاكی تكوین یافته در مورد خواب دیدن كم وبیش اندیشیده وبا پیشرفت تكنالوژی در ادوار مختلف فرماسیونهای اقتصادی اجتماعی اكثریت دانشمندان ، علما ، بخصوص علمای طب ، سیكا لوجستان روان شنا سان ، متخصیصین عقلی وعصبی ودگر پژوهشگران به این ارتباط كه خواب دیدن چیست ? چرا خواب میبینیم ? ایا تنها هنگام خواب نمودن خواب می بینیم ? ویا در بیداری هم خواب می بینیم ? جواب این سوالات پیچیده ومرموز از مدتها توجه انسانها وپژهشگران را بخود جلب كرده وتا حال هیچ كس ویا هیچ پژهشگر نتوانسته كه یك جواب قناعت بخش در مورد ارایه نماید . زیرا خواب دیدن وثبت جریان خواب دیدن ویا بخاطر سپردن انچه را در خواب دیده ایم ، در مغلقترین ساختمان اناتومیك عضویت شخص صورت میگیرد كه مستلزم كنجكاوی بیشتر را مینماید ، بدین معنی كه باید این عضو خیلی مغلق راكه عبارت از مغز فزیولوژیكی آنرا بصورت مكروسكوپیك ) مریی( ومیكروسكو پیك )غیر مریی( دانست )Brain( انسان ا ست ، ساختمان اناتومیك ووظایف

یعنی مغز ا نسان را از نظر هستولوژی ، اناتومی ، فزیولوژی ، وتغیرات وارده ناشی از افات وامراض)پتالوژی( مطالعه ومعلومات چندی به ارتباط فعالیت های مغز ا نسان وانعكاسات ناشی از انگیزه های وارده به آن داشته باشیم ، كه طبعاً شناخت ومعرفت از فعالیت های دماغی وروانی انسان كار ساده وبسیط نبوده مستلزم فرا گیری دانش وعلوم مربوطه به آن میباشد

باانهم عده ای از پژوهشگران تیوری خواب دیدن را كم وبیش تشریح نموده اند كه تا اندازه ای قناعت بخش تلقی میگردد كه ذیلاً به تفصیل همچو تیوریها می پردازیم:
خواب دیدن در تحت شعور وتیرینی را میكشاید كه در آن آرزوها ی عمیق ، خوف تعلق سمبولیك با وضع محیط پیرامون در ارتباط باهمی میباشد . یا به عباره دیگر خواب دیدن خود روابط عضویت , هوش ,وروان انسان پیوسته وناگسستنی در یك وهراس ، امید وخواهشات خواب بیننده كه قبلاً ممكن از آن اگاهی نداشته باشد ظاهر می گردد


البته تعریف بالا كمی مغلق به نظر می آید وبه مشكل ممكن قناعت خواننده را فراهم آورد پس بهتر خواهد بود تا موضوع قابل بحث را هرچه ساده تر تحلیل وموشگافی نمایم تا خواننده از مطالعه آن مستفید گردد.
مغز ما مصروف فعالیتهای ثابت معین دایمی خویش بوده و حالات متفاوت اگاهی )بیداری ، خواب ، مواظبت، كسالت ، تهیج ، خستگی ، تمركزیت ، خواب های روزانه وشبانه ( سبب وباعث موج از فعالیتهای متفاوت مغز میگردد ، احسا س ، هوش وبیداری در آن قسمت از مغز كه در آنجاتفكر صورت میگیرد ویتیرین ویا مانیتور ویا كلكینی را میكشاید كه آینه نمای زندگی درونی ما محسوب میشود ، كه البته این ویتیرین در یك قسمت بخش كوچك مغز كشوده میشود ، یا به عباره دیگر گشایش این كلكین قسمت كوچك مغز ما را دربر میگیرد كه پژوهشگران این بخش مغز را كه در آن فعالیتهای فوق صورت میگیردیك دهم بخش مغز میدانند.

بخش های دیگرمغز سوپر وایزر وكنترول كننده ویا مسول فعالیتهای همچو حركات تنفسی لبی ، بصیرت ، شنوایی ، جهت یابی هنگام گشت گذار وبرقرار ساختن بیلانس وتوازن، قویك سلسله فعالیتهای دیگر میباشد .این بخش مغز كه مسول همچو فعالیت ها ا ست نیز بخش بیشتر مغز را احتوا نمیكند ، قسمت های دیگر مغز مسولیت منجمنت تخیل ، ابتكار پندار ، وتصور را دارد . كه قسمت های بیشتر مغز را احتوا نموده وبخشهای وسیع آن نا مكشوف میباشد.





تخیل نسبت به خواب دیدن در واقیعت ترسیم وایجاد یك تصویر برهنه ای چیزی در مخیله میباشد ، وقتی كه شما با یك پارچه ابر در آسمان مینیگرید ویا یك كنده چوب را ملاحظه می نمایید ، تصویر انها در قسمت معین مغز شما می افتد ، توالی این تصاویر در شبكه درهم وبرهم تخیل شما دستور معین خود را میخواهد صادر نماید ولی احساس یا ادراك خود نمیتواند كه با این بخش درهم وبرهم مغز در زد وبند قرار گیرد بلكه به مقاومت می پردازد وبعضی اوقات دستور وهدایت لازم را خود خلق ویا صادر مینماید كه به پروسه خواب دیدن یاری میرساند ومنبع این فعالیتها نیز دربر گیرنده بخش كوچك مغز میباشد ، حالانكه حافظه كه خود از جمله فعالیتها ووظایف مغز محسوب میشود ، بخش هنگفت مغز را احتوا میكند، ودرین قسمت مغز فعالیتی رخ میدهد كه زمینه خواب دیدن را فراهم میسازد یعنی خواب دیدن از همین منبع اداره میشود ویا سر وصورت میگیرد كه بنام منبع خواب دیدن مسمی میگردد كه چندان دور از واقیعت نمیباشد ، ما همیش خواب میبینیم حتی در فراغت های بیداری هم گاه ناگاه خواب میبینیم ، مگر این جریان خواب دیدن در تحت شعور مغز طی مراحل خودرا خارج از چشم انداز ویترین زندگی بسر میرساند كه فعالیتهای متذكره باهمدیگر در ارتباط باهمی میباشد ، ما بعد از چندین چرخش مغز بخواب میرویم ، ما هم چنان خواب دیدنها را با كمك اگاهی مغز مناظره میكنیم وآنرا در صفحه حافظه خود ثبت وراجستر مینمایم پس به همین دلیل ا ست كه چرا بعضی اوقات آن خاطره ها ی ثبت شده را بخاطر می آوریم .پس سوال چنین طرح میگردد كه خواب دیدن چیست ? با در نظرداشت نگهداری ثبت خاطره ها )بخصوص هدایت ودستور بخش درهم وبرهم مغز( تلاش میورزیم كه آن خاطره ها را تصور و امیجینیشن نمایم .



مغز وروان انسان هنگام استراحت آن تصورات را بازنگری نموده و آنرا دریك مدت زمان طولانی ویا كوتاه تحلیل وارزیابی مینماید ، مغز همچنان داده های آشفته ونا آ شفته را با معلوماتی كه از آگاهی روانی بدست آورده آن را جمعبندی مینماید ، تمام این داده هارا بشمول داده های تحت شعوری مرزبندی وپروسس مینماید كه البته داده های حاصله اكثراً ا ز بخش درهم وبرهم مغز نشَت مینماید از طرفی آنچه كه شما پارچه ابر ویا كنده چوب را به تصور كشیده بودید این تصاویر در سا حه رویت شما به اصطلاح غلبیل ومو شگافی میگردد ، قیافه ها وتصاویر بوقلمون آواز ، احساسات، فعالیتهای تخیلی وچیزهای دیگر را شما در خواب میبینید .ولی بااین ساده گی بازهم نمیتوان به ارتباط خواب دیدن همه جانبه قنا عت حاصل كرد .بلكه خواب دیدن توسط فكتورها وانگیزه های كه در زندگی وروان انسان تاثیر میگذارد صورت میگیرد واین تاثیر گذاری كتگوریهای راخلق میكند كه تقریباً بیكران ونا محدود میباشد، كه ما این كتگوریها را به حیث شاخص های ، فزیكی ، پیشگوی مابانه ، ثابت وبا استندارد و Nightmar)ترور شب هنگام( میپذیریم وهر كدام ازین كتگوریها را تحت مطالعه وتحلیل قرار داده ودر تلاش آن میباشیم كه از مطالعه وبرسی خویش مستفید شویم ، پس چنین اندیشیده میشود كه احساس ، روان ومغز ا نسان باهم دریك رابطه تنگا تنگ مانند یك كمپیوتر بزرگی است كه توسط این كمپیوتر درمورد خود ، در مورد آینده خود ودر باره چیزهای دیگر می اندیشیم .وبیشتر می آموزیم ، باید بخاطر باشد كه بیشتر چیزهای سودمندیرا در زندگی بعضاً از خواب دیدن كسب میكنیم ، در صورتیكه دارای صحت كامل )فزیكی ، روحی دماغی( باشیم .
با تقدیم درودهاواحترامات
)Data(روانی وباور های

*******

یاداشت : مضمون فوق با استفاده ازمنابع علمی ، طبی ، لسان انگلیسی والمانی تهیه كمی و كا ستی ویا ا شتباهی اگر رخ داده باشد معذرت خواسته به بزگواری خود در تصحیح آن مرا كمك نماید گردیده ، امید وارم كه در بحر دانش خواننده قطره ای محسوب شود ، از