) صحت كودك در خانه ( ،Kids Health in Home

از منابع ولیتراتور طبی وانترنیتی نشرات به زبان انگلیسی
بر گردان ومترجم: پوهندوی دوكتور سید حسام (مل)

مطالعه قرار میدهیم تا با مطالعه موضوع مذكور بتوانیم توجه خودرا به ارتباط صحت و به ارتباط صحت كودك وكودكان در خانه ویا در خانواده موضوع ذیل را طوری مورد جانجوری كودكان واطفال دوست داشتنی خویش مبذول بداریم .


.وهمچنان اطفال خانواده را متوجه سلامتی شان نموده تلاش شود كه موضع قابل بحث انقدر ساده وعام فهم باشد كه حتی اطفال خانواده نیز انرا درك نماید .تا برادر ویا خواهر نوتولد خودرا بعضاً کمک نماید .بخصوص دختر ها که در آینده خود شان مادر میگردند

موضوع :
* فامیل یا خانواده شما
در تحت این عنوان موضوع ذیل را به زبان خیلی ساده تحت برسی ومطالعه قرار
مکتب. میدهیم تا تمام اعضای خانواده از آن مستفید گردند بویژه اطفال شامل سن وسال

كودك درخانواده

Babies at home ،

كودك یعنی كی و چه كسی *
میخواهی كودك را بشنا سی *
چرا كودك میگیرید *
كودك ویا طفل را چطور میتوان كمك وسرپرستی كرد *
با كودك ویا طفل چطور میتوان بازی كرد *
ایا شما میدانستید *
داكتر اطفال چه میگوید: *
كودكان كیها اند) )what are babies like
وقتی شما کودکان نوزاد را میبینید ، بعضی چیزها را نزد انها ملاحظه مینماید که باید آن
چیزها را بخاطر سپرد ودر مورد آن معلومات حاصل کرد واز تشویش خویشتن را رهانید.
مثلاً .
چرا انان خیلی کوچک اند.این موضوع به اطفال کلان خانواده تا حد ممکن توضیح گردد *
سر وکله انان ناهموار میباشد ، که با ملاحظه آن نباید مشوش گردید ،زیرا بعد از سپری *
شدن زمان معین این ناهمواری سر وکله طور طبعی مرفوع میگردد.
شما در فرق سر کودکان ساحه معین شکل هندسی را ملاحظ مینماید که فوق العاده نرم *
بوده وبه طرف بالا وپایان در حرکت ونوسان میباشد بخصوص هنگامیکه نوزاد گریه کند
ویا تکان بخورد، مشوش نباشید زیرا این نرمی فرق سردر کودکان کاملاً نورمال بوده
وبنام شیر دان یاد میشود وبمرور زمان این نرمی ازبین میرود ونورمال میگردد .
کودکان هنگامیکه سامان الات ویا اشیایی کوچک را از د ست شما بگیرند ویا شما چیزی *
را بد ست انها بگذارید انرا بد ست گرفته به دور می افگنند ، ویا اگر انگشت خود را به دهن
کودک بگذارید انگشت شما را میچوشد که این عمل در نوزاد کاملاً طبعی بوده واز نظرروانی
بنام صفحه فعالیت دهن یادمیگردد)قبل از آنکه انگشت را به دهن کودک گذاشت د ستها وانگشتها باید پاک وستره باشد تا که به کودک مکروب انتقال نگردد ( .
انان یعنی کودکان اکثراً بعد از پرخوری وخوردن شیر هکک مینمایند *
انان بعضاً یک مقدار شیر خورده شده را از دهن بیرون می اورند که نمایندگی از پرخوری *
ویا بلع هوا میباشد ، که باید بعد از شیر خوردن هوای بلع شده را با مالیدن پشت سینه ویا
قسمت تحتانی شانه هایش بیرون اورد.
انان در روزهای اول زندگی زیاد گریه میکنند که علت وا سباب انرا اکثراً تطابق نوزاد *
با محیط خارج رحمی تلقی منمایند .
* انان اکثراً مکار ، زیرک وشوخ میباشند .
خودرا با کو دکان اشنا سازید )getting to know your baby(
زمانیکه یک نوزاد تولد میگردد ویا از حیات داخل رحمی پا به عرصه حیات خارج رحمی
میگذارد او هیچ چیزی را نمیشناسد ،او نمیداند که در کجا ا ست ، کې اورا غذا میدهد ، کې
ازاومواظبت مینماید ، به کدام فامیل تعلق دارد ، وچه نامیده میشود ،بهر صورت شما باید
با مواظبت های خویش که از او مینماید خودرا به او بشنا سید تا باشما آشنا شود واحساس
مصونیت وارامی خاطر نماید .نقاط ذیل در شناسایی او کمک زیاډ مینماید.
وقتیکه اورا از جایش بر میدارید وبه اغوش میگیرید ویا لباس ها وپمپرسهایش را تبدیل *
مینمایدی به چهره اش مهربانانه ملتفت شده با صحبت نماید ،
شما در جریان وارسی و مواظبت ازاو با ارایه حرکات اش باید بدانید که او از شما چه *
میخواهد ، زیرا شما در ارتباط دایمی با او هستید.
در نزدیکی با او و سلوکی که شما با او مینماید چنان باید مهربانانه وبا عاطفه باشید که او *
احساس آرامش ومصونیت نماید ، برخورد های خشن اورا نارام ساخته احساس عدم
مصونیت مینماید وخشن بار می آید که باید کاملاً مورد نظر باشد واز همچو حرکات باید
جداً خودداری کرد.
* اگر طفل بزرگتر خانه بخواهد که به خواهرک ویا برادرک نوزاد خود محبت ویا صمیمت
ورزد وبه او نزدیک شود وبخواهد که اورا در اغوش گیرد اورا همه جانبه کمک نماید تاانکه
دربین شان فضایی صمیمت ایجاد شود واحساس نا امیدی وکم لطفی از طرف شما نکند
چه اکثر مادران نسبت عدم دانش، طفل بزرگ اش را از نزدیکی با کودک نوزاد مورد قهرو
عتاف قرار میدهد واحساس نفرت را در او ایجاد مینماید که عواقب ناگوار در بر خواهد داشت که از همچو اعمال نا شایسته جداً باید اجتناب کرد.
چرا کودک میگیرد) ) way babies cry
کودکان نمی توانند که خوا ست وارزوی خودرا اظهار نمایند ، انان با سر دادن گریه توجه
اطرافیان وبویژه توجه مادران خودرا بطرف خود معطوف میدارند، ودر مواقع ذیل بیشتر
گریه میکنند.
وقتیکه احساس گرسنگی کنند *
وقتیکه لباسها وپمپرسهای شان تر و مر طوب گردد *
میگیرند هنگامیکه احساس گرمی وسردی بیشتر نمایند *
میگیرند هنگامیکه احساس تشنگی نمایند *.
میگیرند هنگامیکه احساس خستگی نمایند *
میگیرند هنگامیکه کدام عضو بدن شان درد نماید *
میگیرند هنگامیکه کدام عضو بدن شان تحت فشار قرار گیرد *
انان میگیرند که چرا احساس ومیل خودرا نمیتوانند اظهار نمایند *.
انان مثل روزهای اول زندگی نه میگیرند ودر وصف وکرکتر گریه شان با گذشت *
زمان تفاوت های قابل توجه ملاحظه میشود ، والدین واطرافیان کودک ویا انهایکه
. ازاو دایمی مواظبت مینمایند معمولاً در شناخت خوا ست انان وارد میباشند
: قابل توجه خواهر ویا برادر کم سن کودک نوزاد
با نوزاد ویا خوهرک وبرادرک خود چه کمک میتوانی کرد ، چه سن وسال داری ، ایا میتوانی
برادرک ویا خواهرک کوچک خودرا مواظبت نمایی ، وبه مادر خود در مواظبت نونوگک
کمک نمایی ، سوالاتی اند که به طفل خود احساس غرور میدهید وامادگی اورا مطالبه میکند
واو چنین احساس مینماید که من هم عضو این خانواده هستم واحساس شخصیت مینماید
به او باید گفت:
که نوگک ) خواهرک یا برادرک ( خودرا برو ببین که خواب ا ست یا بیدار ، اگر بیدار بود
اورا اهسته وبا احتیاط بالای چوکی اش بنشان ، چوشک اب را به دهنش کن تا آب بنوشد
بیبن که خودرا تر نکرده ، میل دارد که با تو بازی کند اورا بخندان ، اورا در رکشای اش
گذا شته کمربند هایش را ببند تا از رکشا پاین نیفتد واورا در حویلی گشت وگذر بدهید ،
با همچو برخورد های خویش طفل تان طبعاً احساس غرور میکند ویک فرد باگفت وحلیم
وکاریگر تقدیم جامعه میگردد.
با کودکان چگونه بازی کرد )How to play with babies(
به طفل خود باید فهماند که با نوازاد چگونه بازی کرد .که ذیلاً خلاصه میگردد
به برادرک ویا خواهرک خود ترانه وبه آواز بلند وگوارا بیت بخوان همانطوریکه در *
خوردی برایت میسرایدم وتو ان بیتهای زمان کودکی خودرا بیاد هم داری .
اورا بخندان ، یعنی برایش کف بزن ، ویا زبان خودرا از دهن ات کمی بیرون ار که او *
نیز عمل بلمثل نماید واز همچو حرکات لذت ببرد
* با او به اصطلاح چشم پټکان نما ،خودرا درعقب پرده اطاق برادرک ات مخفی نموده
بعد از چند لحظه با دهن پر از خنده به جلوش ظاهر شده برایش بگو ،تی یا واوا، تا
او بخندد
وقتی از پهلوی او دور میشوی ویا از اطاقش خارج میشوی با آواز مهربانانه از
او خدا حا فظی نما . *
هنگام شب وقتی او میخوابید رویش را بوسیده شب بخیر بگو واز اطاقش خارج شو *
ایا میدانی )Did you know(:
کودکان بعد از تولد اشیای نزدیک دور وبر خود را میتوانند ببینند ولی نمیدانند *
که چه را میبینند ، یعنی ا شیا را تشخیص نموده نمیتوانند ،ا شیایی برجسته و
روشن را در فاصله های 25-30cm بخوبی میبینند ، بخصوص روی مادر ش
را هنگامیکه او را به اغوش میگیرد
انان بعد از تولد ویا درروزهای اول زند گی خویش ساحه دید خودرا تعقیب و *
کنترول کرده نمیتوانند .اما با گذشت چند هفته انان قادر میگردند که به اطرافیان
خود نظر افگند وانها را تعقیب نماید
کودکان اشیای کلان وبرجسته را بخوبی دیده میتوانند *
رنگ چشم کودکان بعد از چند ماه تغیر میکند *
کودکان آواز ها را میشنوند ول نمیدانند که چه را شنیده اند *
کودکان آواز های بلند را شنیده ودفعتاً بطرف منبع آواز روی *
خودرا دور میدهند.بخصوص آواز موزیک را
کودکان آواز های ملایم وبلند و آشنا را دوست دارند بخصوص آواز مادر وخواهر و *
برادر خویش را .آواز های خشن انان را متاثر میسازد .
کودکان خوش دارند که به بینی وجلد روی شان تماس صورت گیرد *
* کودکان بوی بد ومتعفن را میتوانند حس نمایند واکثراً بصورت آنی از منبع بوی روی
خودرا به دگر طرف دور میدهند
دوکتور اطفال میگوید) )children Dr . says :
دا شتن کودک ویا تولد نوزاد در یک خانواده خیلی خوش آیند ا ست بخصوص برای طفل
خانواده که کمی بزرگتر )چهار سالگی( باشد ، در صورتیکه اعضای خانواده از او به خوبی
وارسی نمایند وفضایی خانواده پر از صمیمیت ومحبت وفارغ از خشونت باشد ، نوزاد
طور نورمال پله های رشد ونموی خودرا طی کرده عضو نورمال خانواده واجتماع خویش
بار می آید ، ودر طول حیات خود رنجش ودغدغه نمی بیند .زیرا اطفال مقلد میباشند انچه
به انان برخورد میشود ثمر بلمثل میدهند
کودکان مزه ترشی وشرینی ونمکی را میتوانند احساس نمایند ، انان به بوره ونمک وترشی
میل نشان نمیدهند ونمی خواهند که در شیر ویا غذای شان علاوه گردد ، بناً لازم نیست
که مواد فوق را بد سرس شان گذاشت
(همچنان دوکتور اطفال به طفل بزرگ خانواده توصیه میکند که نوزاد)برادرک ، خواهرک
را دوست داشته باشد ودر مواظبت از او همیش مادر خودرا کمک نماید
یاداشت : خواننده عزیز ، مضمونی را که مطالعه نمودید از نظر شکل خیلی ساده
وبه اصطلاح عامیانه بود ولی از نظر معنی ومضمون ارزش ویژه ای دارد ،وبا
رعایت مندرجات آن میتوان گفت که در ارتقای ذهنی اطفال وشخصیت سازی انها
تا ثیر بسزای دارد ،به اصطلاح صوفیانه کم ما وکرم شما
با تقدیم درود ها
دوکتور . س . ح .«مل»